Outdoor Fitness

Die Kurse im Detail

Eine Gruppe die draußen mit einem Trainier trainiert

Outdoor Fitness

Du möchtest Deine Fitness und Leistungsfähigkeit steigern und gemeinsam in der Natur auch mal an der „anaeroben Schwelle“ trainieren? Unterschiedliche Intensitäten, Methoden und Schwerpunkte lernst Du im Fitnesscamp kennen und „lieben“. Jede Übung wird von unseren lizensierten Trainern dem jeweiligen Leistungslevel angepasst.

nächste Kurstermine:


Deutz: nächster Kurs 27.02.2023, 19:00 – 20:00 Uhr

 

MediaPark: 

Erster Kurs: 17.4.2023 – 3.7.2023, 20:00 – 21:00Uhr

Zweiter Kurs: 7.8.2023 – 9.10.2023, 20:00 – 21:00Uhr

 

Info’s zu den Kursen:
Kursgebühr ab 01.04.2023: 135€
10 Termine, immer
montags (Feiertage werden nicht terminiert)

Anmeldung: bis 3 Tage vor Kursstart möglich
10 Kurse á 60 Minuten

Umkleidemöglichkeiten/Duschen in der Praxis verfügbar
Sportkleidung/Getränk bitte mitbringen

Krankenkassenerstattung:
Wieviel sie von der Krankenkasse erstattet bekommen, entnehmen Sie bitte unter: www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

 

Die Kurse im Detail