Nordic Walking

In diesem Kurs wird ein Ganzkörpertraining an der frischen Luft angeboten, das die Körperhaltung verbessert und ein effektives Training für den gesamten Organismus bedeutet. Ideal ist das Nordic Walking zur Gewichtsoptimierung, allgemeine Fitness und als Hilfe gegen Rückenschmerzen. Sie erlernen die Technik durch unsere lizenzierten Trainer.

Nordic Walking Kurse

Nordic Walking

Start: 23.08.2018 / Donnerstag, 17-18 Uhr