Richtig Laufen (Mediapark)
Die Kurse im Detail
Richtig laufen
Technik ok? Laufstil ok? Intensität ok?
Unsere Trainer beantworten alle offenen Fragen rund um Dein Lauftraining, vermitteln und üben Deine optimale Lauftechnik. Flexibilität, Kraft und Koordination werden durch begleitende Übungen trainiert, so dass der Anfängerkurs auch als Wiedereinstieg nach einer Verletzung sehr gut geeignet ist. Eine allgemeine Sporttauglichkeit sollte vorhanden sein.
Nächste Kurstermine:
Mediapark:
Erste Kurs: Mo.: 17.4.2023 – 3.7.2023, 18:45 – 19:45Uhr
Zweier Kurs: Mo.: 7.8.2023 – 9.10.2023, 18:45 – 19:45Uhr
Info’s zu den Kursen:
Kursgebühr: 135 €
10 Termine (Feiertage werden nicht terminiert)
Anmeldung: bis 2 Tage vor Kursstart möglich
10 Kurse á 60 Minuten
Umkleidemöglichkeiten/Duschen in der Praxis verfügbar
Sportkleidung/Getränk bitte mitbringen
Krankenkassenerstattung:
Wieviel sie von der Krankenkasse erstattet bekommen, entnehmen Sie bitte unter: www.zentrale-pruefstelle-praevention.de
