Bone bruise
Welche Schmerzen deuten auf diese Diagnose hin?
- dumpfer Schmerzen am betroffenen Gelenk bei Belastung z.T. auch nach der
Belastung, typischerweise im zeitlichen Verlauf immer früher auftretend - Teilweise auch Nachtschmerzen
Welche Ursache hat ein Bone bruise?
- normalerweise traumatische Ursache der Knochenmarkschädigung (in Form von
Mikrofrakturen), die zu einem Ödem (Flüssigkeitsansammlung) im Knochen führt
(häufig nach Bandverlertzungen am Knie oder Sprunggelenk) - kann aber auch entzündliche, degernative oder malgine Ursachen haben
- selten atraumatisch (primäres Knochenmarködem)
- dauerhafte Überlastung/ chronisch immer wiederkehrende Traumata
- heftigste Ausprägung wäre die Stressfraktur
- häufig bei Sportlern und eher bei Frauen
Mit welchem Therapieansatz wird gearbeitet?
konservativ mit
- Teilbelastung/Entlastung
- mit Physiotherapie, Anpassung des Trainingsumfanges, funktionelle Kontrolle
des bisherigen Trainings - Magnetfeldtherapie
- Mirkonährstoffanalyse in Sinne der Optimierung des Knochenstoffwechsels evtl.
Nahrungsmittelergänzung, z.B. Vit. D oder C
Typische Sportart / Typische Tätigkeit:
- Kontaktsportarten, Laufen/Leichtathletik, Turnen